ハイジのダイエット日記
2008/03/27
2008年3月27日のハイジのダイエット日記
朝：雑穀パン、ポーチドエッグ、ヨーグルト
昼：ビーフストロガノフとパスタ
スナック：りんご
夜：ラーメン1/2杯、タラのムニエル、野菜炒め
エクササイズ：トレーナーとウエイトトレーニング60分
今日のエクササイズ、疲れた〜！
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ハイジ (42) ♀
海外・カナダ在住
職業：旅行業
趣味：旅行・読書・映画・バレエ・食事・猫
自分を動物に例えると：
犬
子供の頃から、ずっと太っていました。
7年ほど前に一度痩せたものの、気を抜いたとたんリバウンド。心機一転、がんばります!
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