2008/03/14

2008年3月14日のハイジのダイエット日記

朝食
・パン
・スクランブルエッグ

昼食
・グリルドチキン
・ビーツサラダ
・ブロッコリー

間食
・ヨーグルト
・ケーキ

エクササイズ:お休み

晩御飯のメニュー:
シーフードサラダ
チーズ+クラッカー
おから
エビフライ
ラムロースト
パイナップル
赤ワイン


明日の体重計がオソロシイ...




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ハイジ (42) ♀

海外・カナダ在住

職業:旅行業
趣味:旅行・読書・映画・バレエ・食事・猫
自分を動物に例えると:


子供の頃から、ずっと太っていました。

7年ほど前に一度痩せたものの、気を抜いたとたんリバウンド。心機一転、がんばります!



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