2008/03/08

2008年3月8日のハイジのダイエット日記

朝食
・フルーツサラダ
・ヨーグルト

昼食
・パン
・グーダチーズ
・セロリスティック

夕食
・パエリア
・サラダ
・マシュマロ
・白ワイン

間食
・スキムミルク
・金柑

エクササイズ:バイク30分

今日は食べる日だったのです!と言うことで、心ゆくまで食べました。パエリア、おいしかった〜! パエリア専用鍋がないので、鉄鍋で作ったのですが、そのおこげがまた格別!




これでまたダイエットに勤しむことができます(笑)。



この記事のURL
http://d-nikki.com/

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/

コメント


NAME:
URL:http://d-nikki.com/
記憶




あなたもダイエット日記を始めよう!! ⇒ ダイエット日記無料会員登録ダイエット日記モバイル
<<2008年3月>>
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

ハイジ (42) ♀

海外・カナダ在住

職業:旅行業
趣味:旅行・読書・映画・バレエ・食事・猫
自分を動物に例えると:


子供の頃から、ずっと太っていました。

7年ほど前に一度痩せたものの、気を抜いたとたんリバウンド。心機一転、がんばります!



▽最近のコメント▽

こんばんは♪ 早速...
by とめ

パンが焼けるんですか...
by zuma

おお・・脂肪1キロが...
by とめ

ハイジさん。こんばん...
by とめ

こんにちは。トレーナ...
by zuma

ウエイトトレーニング...
by とめ

私も、筋トレ系にしよ...
by zuma

播(*゚∀゚*)チ...
by NEKOMIN

バトル受けていただい...
by とめ

はじめまして。コメン...
by うさぎ


▽月間アーカイブ▽

2008年3月(8)

2008年2月(12)


▽お気に入り▽

NEKOMINのダイエット日記

とめのダイエット日記

ビリーズブートキャンプで痩せよう!


ダイエット日記
あなたもブログでダイエット!