2008/09/08

2008年9月8日のましゅうのダイエット日記

【朝食】
チャーハン、野菜スープ
【昼食】
お好み焼き
【間食】
クッキー、おかき
【夕食】
ご飯、焼き魚(秋刀魚)、煮物(白菜、えのき、ねぎ、水菜、豚肉)、ビール、オムレツ(卵、マッシュルーム、ほうれん草)
【夜食】
ビール、おかき



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