でかめたぼのダイエット日記

2008/03/03

2008年3月3日のでかめたぼのダイエット日記

今日の摂取カロリー 200 kcal
朝食 200 kcal
・チーズトースト 200 kcal
・カフェオレ

昼食
・ほうれん草のチーズオムレツ
・ご飯
・ソーセージ

夕食
・ハマグリのお吸い物
・ちらし寿司

間食
・雛ケーキ

きのうは、がっつり食べてアクションも全然こなせなかったので今日はがんばって一日をすごそう!!。

体重は、ずるずる増えたままでなくてよかった。
でも、気を抜いちゃダメだな！。