2008/10/06
2008年10月6日のとめのダイエット日記
ＴＶ中継などでご存知とは思いますが
本日は、国民的祝日・・
フランソワーズ・とめ・ボナパルト13世
のお誕生日でした。|ω･`)ﾌﾟｯ♪
ついに40代・・嬉しいような悲しいような・・
先月からの体重増加で、今日は誕生祝いとはいえ
質素に・・・と考えていましたが
ショッピングセンターのレストランで旦那と
豚しゃぶしゃぶを食べる事に・・
豚しゃぶ食べ放題が 1人1980円・・
豚しゃぶ2人前コースが 1人1500円
いつもの私たちなら 迷わず食べ放題ですが
とめどなく食べるのは良くないだろうと
2人前コース！ でも足りないかもしれないと
デザートに抹茶パフェ注文・・(つω`*)ﾃﾍ
3枚目の画像にもありますが
2人前とはいえ すんごい大盛りで
肉 野菜山盛り 豆腐やマロニーもついてるのに
うどんも来て、ご飯もたっぷり・・
流石の私も 全部は食えませぬ。。
ご飯は3分の2を残し野菜中心に食べました
しかし・・抹茶パフェが・・まだあった。。涙
せめてもの救いは このお食事が 午後4時に
食べたってことぐらいです。
満腹なのに帰りに、菓子パン購入
ケーキ食べない代わりに、
パンを 夜食に食べよう（意味がないような）
夜7時にパン2個を食べ くつろいでいると
ピンポーンとチャイムが・・ドアをあけると
ケーキを持ったプチとまとが・・・
プチとまと→娘。です。
今まで、書いていませんでしたが
元旦那との間に 高校2年生の娘がいまして
今は離れて暮らしています。学校帰りに
誕生日ケーキを買ってきてくれたのでした。
感激 感涙・・これを食べないなんて
できないわ (〃^∇^)o彡☆あはっ
激しく崩れたケーキでしたが
イチゴとクリームの乗ったチーズケーキ
超美味しかったですよ。 プレゼントは
ひざ掛けと顔やせコロコロローラー？でした。
かなりカロリーオーバーですが
明日からまた気を引きしめていきます。
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朝
Lemon Yogurt Scone with Fresh Grapes & Chicken Apple Sausage
新鮮なブドウを持つレモンヨーグルトスコーン& チキンアップルソーセージ
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昼
Hearty Vegetable Minestrone Soup with Roasted Chicken & Side Salad
ローストされたチキンを持つ親切な植物ミネストローネスープスープ& 側サラダ
久々に作ったアマランサスの野菜スープ
美味しかった！！お代わりしました。
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夜 Korean Beef Boulgogi w/Stir-Fried Chinese Eggplant, Long Beans & Baby Corn
韓国の牛肉Boulgogi w/強火で素早く炒めている中国ナス、長い豆& 赤ん坊トウモロコシ
おやつ チョコレートBom Bom
ぶたしゃぶ 抹茶パフェ 午後4時
下は娘からもらった、チーズショートケーキ
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軽食 Turkey Meatballs w/Fresh Marinara Sauce
トルコミートボールw/新しさマリナラソース
ピーナツパン チョコパン （汗）
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夜 チーズショートケーキ
