2008/05/26
2008年5月26日のとめのダイエット日記
昨日の焼肉で体重計乗るのが怖かったけれど
増えていませんでした。(｡-∀-) 良かった〜
野菜スープよありがとう？かな
夜のお祝いケーキも
私らしく無く2口ぐらいで終えました、
やっぱり寝る前はだめだ。お昼に食べようと
思いとどまったのです。
でも・・・・気がつくと旦那が
全部食べてしまいました。・゜・(PД`q｡)・゜・
小さいとはいえ、1ホール食べつくすなんて 汗
12:00 野菜ジュース 豆乳
16:00 サラダせんべい 4袋8枚
ダイエットコーク
21:00 ハンバーグとチキン グラタン
ポテト ご飯 コーン
ポタージュスープ 野菜果物ジュース
夜は、ファミレスで食事になってしまいました。
野菜スープも作っていなくて
固形物はせんべいしか食べていなかったので
もうお腹ぐーぐーで、理性を失い（笑）
食事＋グラタンまで注文していました。
だんだん満腹になってきて
ご飯とポテトは半分残したものの
プラスでグラタンは食べすぎですね・・反省
明日から頑張らなくちゃと思いつつ
帰り道でパン屋さんに行ってしまい
封印したはずのフランスパンを購入・・・
過食期間早く過ぎてくれ〜・゜・(PД`q｡)・゜・
