2008/05/10

2008年5月10日のちーぽんのダイエット日記

朝食
・ハムマヨトースト 300 kcal
朝食合計 300 kcal

昼食
・おにぎり 199 kcal
・からあげ 223 kcal
・おにぎり 173 kcal
昼食合計 595 kcal

夕食
・ミルクデニッシュ 550 kcal
夕食合計 550 kcal

間食
・こんにゃくゼリー10個 80 kcal
間食合計 80 kcal

１日合計 1525 kcal




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ちーぽん (28) ♀

東京都在住

職業：ナース
趣味：読書、散歩、妄想、空想、ショッピング
自分を動物に例えると：
ネコ

６月に結婚式を控えています！一生に一度の花嫁姿、キレイな花嫁になりたいので、頑張ってダイエットしたいと思います(>_<)
意思が弱くてすぐに挫折する万年ダイエッターですが、今回こそは絶対に頑張りたいと思います！
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