2008/10/05

2008年10月5日のハッピーママのダイエット日記

またこの体重に戻っちゃったよ〜!!
なんなんだよ〜!!

ここのところ、本当に体調がおかしかった。
甘いものが異様に食べたいの!

朝起きてから甘いものが食べたくて、頭からず〜っとはなれないと言う日が続いていて、ついついチョコやあんこのお菓子なんかをつまんでしまっていた。

ついに体重がドカンと戻ってしまいました。

私の体は62キロが大好き。
ここを無事抜け出したと思っていたのに、まだだったらしい。
体が62キロになるために、いろんな欲求を出してくるんだ。

そう思ったら、負けないぞ!!という気持ちになっていた。
62キロ維持委員会ときれいになりたい委員会の戦いです。

明日から甘いものは体にいいものを選んで少量食べる。

ダイエットアクションを忠実に守る。


できることから、頑張っていこう!!




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コメント

ぷぅたん
こんばんはー☆

体重がちょっと増えてしまいましたね・・・
ハッピーママさんの悲しさというか虚しさというか
すごくよくわかって、自分のことのように悲しくなりました。

でも!でも、です!
体が62`に戻したがっているようですが
ここを乗り切って脱することができたら
ぐんと体重減る気がしませんか???
私はそう思います!!!
甘いものを食べたいという欲求は本当にどうしようもないです。
我慢と欲望(笑)との仁義なき闘いが毎日繰り広げられている!
私たちの心と頭の中で!!!
なんとか我慢しても・・・・

それって・・それって・・・辛いよねーっ
絶対太らないチョコとか出たら
もう飛びつくんだけどな!
誰か開発しないですかね?
この秋の新作チョコ、まだ1個も食べてない気がする!
このまえコンビニで愕然としちゃいましたよ(TT)/
新作だけは毎年誰より先に食べてたのに〜っ
秋はお菓子もお料理も美味しいものがたくさんでほんと大変!
誘惑だらけです、私たちのまわりには!

ちなみに今日私は妹のために手作りのキャラメルを作りました。
これがまたうまいの!
生キャラメルなので口の中でとろーんと溶けて☆
ああ・・・1個、また1個・・・
結局何個食べたんだろ???3個???4個????
味見といいつつ。。。恐ろしいっ
今日は私も甘いもの、かなーり、とりすぎです!
作っといてなんですが、キャラメルって恐怖の高カロリー!
バターに・・・砂糖に・・・生クリームに・・・
でもうまい〜ヽ(゚`∀´゚)ノウヒョ
・・・明日から、食べすぎ、注意します、はい。

誘惑に負けず、本当に本当に頑張りましょう!
絶対諦めないこと!続けること!
体重増えても仕方ないのです。そういうときもあります。
もしかしたら防衛反応で、体重減ったままだったら
具合悪くしてたかもしれないし。
守りで体重増えたなら仕方ないのです。
そう思って、また気持ちあらたに、一緒に頑張りましょうね。
こちらこそこんな私ですが、どうぞこれからもよろしくです!
一緒にやってこれて本当に幸せだと思っています。
なかなかここまで続けられないもの!!!

明日もその次の日も、ずっとずっと
目標達成するまで、一緒に頑張っていきましょう!
そしてふたりで喜びあいましょう!!!

おやすみなさい!
明日、いい日でありますように♪

Posted at 2008/10/05 23:20:31

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