2008/09/18

2008年9月18日のパピリオのダイエット日記

【今日の食事】
●朝食　ご飯、みそ汁、アジ開き
●おやつ
●昼食（不明）
●おやつ
●夕食（不明）
●夜食

【今日の運動】
●（なし）




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コメント


まりこさん、ちいさん、激励ありがとう

まあ、日曜日から徐々にやり直します。こんなに速く脱落してたまるか！
僕には目標があるんだ。遠い目標はスリムになってあーだこーだだが、
直近の目標：３か月後に重大な行事がある。それに間に合わせねばならないのだ
それはクリスマス・・・彼女（嫁）と云々とかいうそういう話題ではなく、
スポクラ恒例のクリスマスエアロに参加するのだ！
その日は仮装するアホがぎょうさんおる。僕は地味にいつもの格好だった。
今年はそれは許されない。おばちゃ、否、マダム友達も結構増えたことだし、
今年こそゴスロリの衣装で浮きまくり、引かれまくってやるのだ！
幸い、自分でいうのもなんだが顔はまだ鑑賞に堪えられるし、スーパー色白
ズラが不要なほど長い髪も持っている。（前髪を切るのは怖い）ラストチャンスだ
痩せねばならない！これは我が人生の命運をかけた使命である！

Posted at 2008/09/20 9:41:07

先日は励ましに来てくれて有難う!

女同士の話が多いからなじみにくいだろうし
モチベーション下げないのは大変だろうとお察しします。

不調のこと
コメしたいんだけどさー
理由がわかんないからむずかしいよー

がんばりすぎの息切れじゃなーい？
勉強も仕事もそうだが

全力疾走し続けたら
突然すごい疲れが出て当たり前だと思う。

緩急つけないとね！

今回いいタイミングだから　
リラックスの期間やタイミングを工夫してみたらいかが？

3日やって1日休むとか。
このままだらだらしないように
休んでも良いけどいつから復活するかは決めておかないと。

ダイエットはねマラソンとおんなじだと思う。

無理の無い計画とペース配分だよ。

すっごい距離の道を最初から全力疾走して
具合が悪くなり担架で運ばれるのは恥ずかしいじゃん。
いまはそれに近い感じじゃないかな？

ここでやめたら恥ずかしいと思うけど。結果出てないし。


続けられそうな計画を立て直してみたら？







Posted at 2008/09/19 16:11:13

こんばんはー。

パピリオさんは責任感の強い方なのですね＾＾

私も完璧主義者で自分に疲れて何もかも投げ出す時が年に数回あります。
家事をするのも人と会うのも外に出るのもご飯を食べるのも
トイレに行くのさえ嫌になる…。
何かを考えてるんだけど、それが何を考えてるのかさえ自分で分からなくて
とにかく寝ていたい、起きてる時は自分の好きなことだけしていたい
たとえば私は映画の世界に入って、現実の自分から逃避、ヒロインになってる自分、そういう時間が大好きでｗ

特に季節の変わり目に起きやすくて…
でも、（頑張ろう、やらなくちゃ）の自分を捨てたらだいぶ楽になりました。
人間なんだから浮き沈みもあれば、できない時もできない事もあるし、サボりたい日だってある。
それが1か月だろうが2か月だろうが、人生に比べたらたいした期間じゃないし、サボりたい自分が居るからこそ、一生懸命な自分も居る、まーいいやってことで、私の座右の銘は「明日は明日の風が吹く」なんだけど(^^ゞ

休養してまったーりと自分を甘えさせてあげるのも大事で
食べることで脳に安らぎ液を出してあげて喜ばせてあげることもイイよん♪
（何も分からずに食べることに逃げるなみたいなコメごめんね；；


Posted at 2008/09/18 20:40:34

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パピリオ (38) ♂

首都圏の山奥在住

職業：自由業
趣味：音楽鑑賞、将棋、スポーツ観戦
自分を動物に例えると：
ドアラ

典型的中年メタボオヤジです。一時期は駅の階段すら上がれないこともありました。一念発起、ダイエットに挑戦しています。開始から３か月、5kg近く落としたところでこのサイトを発見しました。昔から「キモい」「変」などと言われるのが快感ではありましたが、キモデブだけは脱却せねばならぬ。「見た目カコイイいけど、中身はキモい」が理想。
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