くるりんのダイエット日記

2008/06/16

2008年6月16日のくるりんのダイエット日記

やはり時間にゆとりがあると、ふとっていく・・・

体調を整えたいといろいろ考えたり、プラスの何かをやっていく計画をしていたら、長女に「頑張りすぎたら、あかんよ」といわれた(p_-)
ありがとう、いいアドバイス。

なんでも程度しらずに、熱中しすぎたて、崩れるタイプなのです。
私は・・・あはは。
だから、心身がつぶれるの何度も経験してきたのに、なかなかそれが自分で制御できましぇん。

ぼちぼちと・・・うん。自分で言い聞かせるぞぉ。

今日は自転車トライ。

トールペイント画材チェックした。