2007/12/11

2007年12月11日のお姉ちゃんのダイエット日記

明らかに食事量が増えてから、約2週間。
55kgまで落ちたときに
薄くて骨っぽくなった身体にショックうけたり
まわりに「もう痩せちゃダメ!」って
毎日のようにしつこく言われたり
手持ちの服が大きくなっちゃって
ほとんど着れなくなったりしたから
「まぁいいか〜」って気がゆるんで
ほんとによく食べてたし
ダイエットアクションもサボり気味だった。
頭の中では、まだ目標達成してない!
わたしはダイエット中なんだ!
ってわかっているから
なんとか自分を奮い起こそうと
バトルインしてみたり
日記で気合入れてみたりもしてたけど
それでも爆裂に増えなかったから
さらに気がゆるんでたら、今日ついにコレ。
身体からの最後の警告だと思いました。
ほんとにほんとに反省。。。
こんな調子じゃ目標達成したって
またすぐにリバウンドしちゃう!
しっかり気持ちを持って
ダイエットモードでがんばっていきます。




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コメント


>まわりに「もう痩せちゃダメ!」って
毎日のようにしつこく言われたり

これって結構大きいですよね。
そして10kg以上のダイエットに成功されてるので、
周囲の目からみたらかなり変化されてるのだと思います。
気を抜くと体重って増えちゃうので、
キープする事がどんなに大変かってのも分かりますし。
周囲がOKなら後は、自分の理想のスタイルの追求ですよね〜
バトル中なんでどうしても増減に注目しがちですが、
今を維持しつつ、お互い理想に近付いて行けたらいいですね!
残り20日、頑張りましょう♪

Posted at 2007/12/12 9:26:25

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お姉ちゃん ♀

海外在住

職業:パート主婦
趣味:ハンドメイド

<第1目標>
体重  −15kg☆54kg
ふくらはぎ −4cm

自分を信じて、本気でがんばってます!
バトルのお相手がいると、とっても励みになります。
目標達成まで一緒にがんばって下さる方、募集中です♪




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