2008年10月08日 水曜日
2008年10月8日のアンナママのダイエット日記
× [デイリー] 毎日日記をつける
× [デイリー] 腰回し
× [デイリー] ゴルフボールマッサージ
× [デイリー] 合間筋トレ
× [デイリー] ストレッチ
× [デイリー] 禁煙
× [ストップ] 空腹でなくなったら食べない
× [ストップ] 間食をしない
× [ストップ] お酒を飲まない
先月末に息子からうつった風邪が長引いたのとアレルギーの悪化でダイエットどころじゃありません。っていうかダイエットやめました。やっぱダイエットって不自然。
今朝は鼻閉と喘息の発作が軽く起きて「い、息ができねぇ・・・」と起床。
こんな天気だし、この時期はしょうがないと諦めつつも、夏からどんどん酷くなるアレルギーにちょっと黄色信号かもしれません。
考えられるのは昨年からした無理なダイエット。多分、それで私の体はおかしくなってしまったのでしょう。
今週末は息子が生まれてから初めての旅行です。
夫の祖父母に曾孫（息子）をみせに長野へ義父母と一緒に行くのです。
軽井沢に近い場所なので、軽井沢のアウトレットに行き、そのままそこに滞在する予定です。
ただ、問題なのが犬と一緒なこと。
私はひどい猫アレルギーなのですが、もしかしたら犬もヤバイかも。アレルギー値は低いのですが、今アレルギーがひどいから少し心配。
義父母がロッジを一つ借りて、そこに一緒に泊まることにしたのです。寝室は違うけど、どうだろうなぁ。
取り敢えず、喘息発作セットを持っていくこととします。
