2007年10月03日 水曜日
2007年10月3日の２８号のダイエット日記
今日の体重（朝）：71.5 kg
今日の体脂肪率：36.5 %
× [デイリー] こどもを抱っこして１時間以上買い物or散歩
× [デイリー] 毎日ダイエット日記を見る
× [デイリー] 朝起きてすぐ２分ダイエットをする
× [デイリー] その次に行かないでとグッドモーニングのポーズをする
○ [デイリー] お通じ
× [デイリー] ７秒ダイエット３ポーズ
× [デイリー] ３コマ掃除
× [デイリー] ビリー入隊
× [ストップ] 午後8時以降は飲食を控える
× [ストップ] 平日はビールを飲まない
バトル相手の皆さまごめんなさい。
いやバトルはやめないですけど（ダイエットも）
ストレス激増期間につきこんなになってしまいました。今月の目標どころか先月越えが間近です。
家を買うって言う夫のせいでもう荒れまくりですよ。
こんな場所に一生住むはずじゃなかったのに。
もう口も利きたくないです。
とこういう修羅場がありましてごめんなさい。たぶん
来週には落ち着くかと思います。契約がその期限なので。体重は一応計ってあとからでも書きますので。
バトルは絶対やめません。昨日とおとついの体重は
またあとで。
２８号
