美雨☆絶対やせるぞ
2008/05/21
2008年5月21日の美雨のダイエット日記
朝食
・野菜スープ 150 kcal
・カフェオレ 100 kcal
朝食合計 250 kcal
昼食
・ビビンバ 300 kcal
・納豆 100 kcal
昼食合計 400 kcal
間食
・野菜スープ 150 kcal
・ルックチョコ4個 86 kcal
・ビフィズス乳酸菌 46 kcal
間食合計 282 kcal
1日合計 932 kcal
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