2007年09月05日 水曜日
美雨☆いらいら
今日の体重（夜）：51.4 kg
今日の体脂肪率：29.5 %
× [デイリー] インスパをする
○ [デイリー] 腹筋４０回
○ [デイリー] 二の腕ひねり２０回
○ [デイリー] お出かけしない日は必ず掃除機をかける
× [ストップ] 間食は１日200ｋcal以内とする
○ [ストップ] 午後８時以降は何も食べない
○ [ストップ] 腹八分目を心がける
朝 食パン１枚半
昼 ご飯、ゆで卵、鮭、きのこソテー、酢の物、かぼちゃ
間 カフェオレ、フラン
夜 なすのグラタン、かぼちゃスープ
★お通じ×
わけもなくイライラ・・・。
子供に八つ当たり。
最低。
そしてまた自己嫌悪でイライラ。
毎日忙しいわけでもないのに、どうして日によってイライラしたり、ゆったり過ごせたり、こんなにも違うのでしょう？
ホルモンバランスのせい？
ホルモンって、よくわからないけど。
でも、産後ブルーって言うの？はすごかった。
ちょっとのことですぐ泣いてた。
涙がとまらなかった。
自分でも自分が「どうしちゃったの！？」って思うくらい。
それは１ヶ月くらいで治ったけど。
妊娠中もものすごくいらいらしてた気がする。
言う事をきかない娘。
お腹が重くて思い通りにならない自分の体。
「はやく出産して、思う存分娘を抱っこしてあげたい」
そう思ってた。
でも出産するということは、人間が一人増えるということ。
そのことでまた思い通りにならないことが増えて、娘が求めるほどは娘と向き合ってあげられなくて…。
私がいらいらすることは娘にとって本当によくないことだと思う。
でも、私もすごく未熟な人間なのでわかっていても子供に優しくできないときがあって、子供の成長とともに私も母親として成長していけたらなって思う。
私にとって、「思い通りにならない＝いらいら」になってると思う。
子供が自分の思い通りにならないのは当たり前。
まだ２歳ならなおさら。
そして子供も１人の人間。
私の「物」ではない。
わかっているけれど、しつけをする義務もある。
子育ては本当に難しい。
でもこの子は私を必要としてくれている。
それに応えたいと思う。
かわいい寝顔を見て、気持ちをリセットして、また頑張ろうと思います。
美雨
