やったるど。ダイエット

2008/10/12

2008年10月12日のゆうりのダイエット日記

掲示板にもトピ立てしていますが、骨盤ベルトをしてコアリズムするとけっこう利くという話。
私の友達が実践したらしいのですが、なんと1日で-1.5センチ減ったのだとか。
他の子も-1センチ。
こりゃあ私もやってみなければ。

でも、なかなかコアリズムやる時間がないんだよなぁ(-ω-；)ｳｰﾝ

コアリズム56日目
【プログラム】お休み
【ウエスト】-6.5