やったるど。ダイエット

2008/09/23

2008年9月23日のゆうりのダイエット日記

やせ日到来か！？
ガクンと体重が落ちたので、主食調整をやってみようと思っていたのですが。
・・・今日は休日。
買い物に出かけた際「あっこれ食べたい」と夫が手にしたのはピザ。。。

前日のドリームプレス社であった食べ合わせダイエットで、ピザにはオリーブオイルをたっぷりかけるってのをやってみました。
フツーにうまかったですｗ

コアリズム37日目
【プログラム】上級20分
【ウエスト】-5


上級編、楽しい(￣ー￣)ﾆﾔﾘ