2007/07/04
2007年7月4日の*蘭心竹生*のダイエット日記
朝：6枚切トースト1枚(マーガリン・はちみつ)、インスタントコーヒー(砂糖なし牛乳入り)
昼：カップヌードル(シーフード)
夜：ご飯、鮭フレーク、豚肉とキャベツともやし炒め間食：カスタードブッセ1個、チョコがかかってて中にチョコっぽいクリーム？の入った小さめのカップケーキ1個あ、グラフの生理中の時の色、薄くて見づらいから濃くして欲しいって要望したら濃くなったヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
昨日と今日の旦那の現場は普通のお宅のリフォームだったらしいんだけど、そこのお宅の奥さんがお茶の時間にカスタードブッセとカップケーキを作って出してくれたそうだ。
大量だったそうだ(笑)
こんなに食べきれないって言ったらお土産にしてって丁寧に袋に入れて持たせてくれたらしい。
晩ご飯の後おいしくいただきました(*^^*)
甘すぎなくてとってもおいしかった♪
今日、仕事でガラス瓶にプラスティックのカバーをつける仕事を頼まれ、5時間みっちりやってきた。
右から流れてくる瓶にカバーを上から右手のひらでグイッと押し込み、左手で機械の上に置きペダルを踏むとプシューッっと完全にカバーを押し込んでくれて完成、それを左に流していく…という流れ作業なのだけれど、レーン(瓶が流れてくるベルトコンベアみたいなやつ)が高いのです(泣)
私のみぞおち辺りの高さ。
その高さにある瓶の上にカバーを上からかぶせて押し込むわけだから、しかもけっこうな力を入れなきゃいけないわけで、右の肩がダル痛〜！
右手だけでは辛いので左手も使って押し込んでたから両手のひらがめちゃ痛〜。
おまけに手首まで…(ﾉД`)ｼｸｼｸ
明日もよろしくって言われちゃったし…。
てなわけで、右鎖骨、右肩、右二の腕、右手首、左右両方の手のひらにパテックス貼ってます(笑)
フェルビナク7倍のヤツです(爆)
手のひらは寝てるうちにはがれちゃうと思うので、指部分を切った軍手をはめてます(笑)
超かっこ悪いです(泣)
さて、ボロボロな体をいたわりながら寝ますか…
(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
*蘭心竹生*
