蘭心竹生目指せ！-30kg

2007/07/13

2007年7月13日の*蘭心竹生*のダイエット日記

朝：6枚切トースト1枚(マーガリン・はちみつ)、ウインナーコーヒー
昼：そうめん

いやぁ、、、
停滞するなら停滞するでいいけどさぁ、体脂肪まで増えるのはやめようよぉ。。。
凹むなぁ。

でも停滞期ってダイエットが順調にすすんでる証拠っていろんなサイトに書いてあった。
諦めないで続けていれば必ずまた減り始めるって。
停滞期でダイエットを断念しちゃうともれなくリバウンドするらしいよ。
おぉ怖い(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

夜：豚丼、キャベツの千切り

*蘭心竹生*

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コメント

non Posted at 2007/07/13 15:43:45

もれなく････(怖っ！
*蘭心竹生*さんも　私もダイエットはじめて　約3ヶ月　そろそろそんな時期なのかもしれませんねぇ（汗）

最近気の緩む行動を取りつつあるので、引き締めないと（汗）

でも、この状態（小食）に身体が慣れてきたってことなんだよね^^;
いままで　どんだけ食べていたのかと（略　（汗）

*蘭心竹生* Posted at 2007/07/14 8:59:25

nonさん
3ヶ月かぁ。
そうだよねぇ。
わたしもだいぶ気が緩んでますよぉ(笑)
たぶんその気の緩みが体重に出てる…orz
気を引き締めて頑張らなきゃ～！

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*蘭心竹生* (35) ♀

埼玉在住

職業：パート
趣味：パソコン
自分を動物に例えると：
アザラシ

身長168cm。
高校生の時は54kgだったのに、社会人になりお酒を覚えたら増える一方。
それでも70kgを超えないように頑張ってた。

30歳目前で子供を生んでから早5年。
ドンドン増え続け、気が付けば90kg超！！

こりゃ大変。
子供が小学校に上がる2年後、2009年の春までにどうにかしようと思い、ダイエット始めることにしました。

愛しの吉川晃司さまに倣ってウォーキングなんぞしてみようかと(笑)

*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*

HNの『蘭心竹生(らんしんちくしょう)』は、中国の言葉で『蘭のような華やかな心を持って竹のようにまっすぐに生きる』という意味だそうです。

愛しの吉川晃司さまがこの言葉を座右の銘にしているので、真似しちゃいました(笑)

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