2007/05/27

2007年5月27日の*蘭心竹生*のダイエット日記

なんかだり〜。。。

もうね、どんどん体のあちこちがだるくなって痛くなって大変です＾＾；
風邪引いちゃったかな。
熱は出てないんだけどね。
指の関節まで痛くなってきたよ。

今日はウォーキングの日だけど、無理せず寝ることにします(´-ω-`)

朝：昨日の残りのナポリタン、水菜のサラダ(マヨネーズ)
昼：ポタージュ
夜：ご飯(少し)、味噌汁(もやし)、ほうれん草の胡麻和え、ほっけの開き(半分)、焼きナス


*蘭心竹生*
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コメント

コナ    Posted at 2007/05/27 21:55:02

風邪ですか?
お大事にね。
ゆっくり休んで治してください〜。

やせ日の記事、ものすごく参考になりました。
わたしもいつもより多く減った日があったんだけど、あれがやせ日だったのかな?
今度は見逃さないぞー。


*蘭心竹生*    Posted at 2007/05/28 7:39:24

コナさん
昨日は子供と一緒に10時前に寝て6時半までグッスリ。
おかげでだるさ＆痛みはなくなりました♪
でも鼻水が…(￣ii￣)ズルズル (>人<) チーン!!(笑)

ダイエットの方法ってい〜っぱいあって、効果がないものもいっぱいあるから悩んじゃうけど、とりあえず簡単に実施できそうなのは取り入れたらいいかな？と思ってます。
やせ日、知ったことで何かしら効果があるといいな〜♪
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*蘭心竹生* (35) ♀

埼玉在住

職業：パート
趣味：パソコン
自分を動物に例えると：
アザラシ

身長168cm。
高校生の時は54kgだったのに、社会人になりお酒を覚えたら増える一方。
それでも70kgを超えないように頑張ってた。

30歳目前で子供を生んでから早5年。
ドンドン増え続け、気が付けば90kg超！！

こりゃ大変。
子供が小学校に上がる2年後、2009年の春までにどうにかしようと思い、ダイエット始めることにしました。

愛しの吉川晃司さまに倣ってウォーキングなんぞしてみようかと(笑)

*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*

HNの『蘭心竹生(らんしんちくしょう)』は、中国の言葉で『蘭のような華やかな心を持って竹のようにまっすぐに生きる』という意味だそうです。

愛しの吉川晃司さまがこの言葉を座右の銘にしているので、真似しちゃいました(笑)
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