2007/07/27
2007年7月27日のnonのダイエット日記
体脂肪が減らなーーい･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･最近は 妙に早寝早起き。
朝5時に目が覚めるって・・・
この前まで、そろそろ寝ようかって考える時間だったのに。
朝 昨夜と同じ ハリハリ湯豆腐ワン坦々 260kcal
昼 幸せたっぷりりんごヨーグルト 400g 340kcal
間 ほうじ茶＋しょうが糖 60g 200kcal
晩 ココ壱 チキンと夏野菜カレー ４辛 851kcal
合計 1651kcal朝早く目が覚めるせいなのか、夜はものすごく眠い。
もしかしたら、夜早く寝るから、朝早く目が覚めるの？
カレー食べたのに ２時間もしないで寝ちゃったよ(=_=)
non
