炭水化物中毒者のダイエット

2007/06/13

2007年6月13日のnonのダイエット日記

　
雪印コーヒーを我慢できなかったことが　敗因かっ！？
晩ご飯のうどんとおいなりさんのせいか？

増えてるっ！　＿/￣|○　


朝　なし
昼　BIOヨーグルト2ケ
夜　ご飯1膳
　　回鍋肉
　　小松菜と油揚の味噌汁
　　レーズン食パン1枚200kcal+はちみつ
　　コーヒー



カロリーはいいけど、どうして　夜にまとめて食べちゃうかなぁ^^;

んで、今日は夜にブートキャンプします（汗）
サボれないｗ
　


non