アイコ＊のダイエット日記

2008年05月17日  土曜日

■

今日の体重（朝）：54.1 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない


　　

2008年05月16日  金曜日

■風邪引き

今日の体重（朝）：54.5 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない


数日前から喉が痛いな〜と思っていたら、ついに熱が出てしまいました。
しかし微熱だったのと、今日はサークルで歌の伴奏をする日だったので休むわけにいかず、学校へ。
授業は爆睡してしまいましたが、サークルでの練習中は風邪を忘れるくらい楽しめました。
こじらせないためにも今日はもう寝ます(>_<;)おやすみなさい。

2008年05月15日  木曜日

2008年5月15日のアイコ＊のダイエット日記

今日の体重（朝）：54.3 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない

2008年05月14日  水曜日

■

今日の体重（朝）：54.9 kg

○  [デイリー]   ヨガをする
○  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない


かなり前回の日記から間が空いてしまいました；
バトルしてくださっている黒凛さん、ごめんなさい。

先週は親の誕生日に焼肉パーティをしたり、友達の家で鍋パーティをしたり、お泊まり会をしたりetc...とかなり食べ放題でした。
この恐ろしく増えてしまった体重はそのツケということで、気を入れなおして頑張りたいと思います。

というわけで、まずはヨガを復活して間食をやめることに専念したいと思います(>_<;)

2008年05月12日  月曜日

2008年5月12日のアイコ＊のダイエット日記

今日の体重（朝）：54.8 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない

2008年05月07日  水曜日

2008年5月7日のアイコ＊のダイエット日記

今日の体重（朝）：54.6 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない

2008年05月06日  火曜日

2008年5月6日のアイコ＊のダイエット日記

今日の体重（朝）：54.5 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない

2008年05月05日  月曜日

2008年5月5日のアイコ＊のダイエット日記

今日の体重（朝）：55 kg

○  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない

2008年05月04日  日曜日

2008年5月4日のアイコ＊のダイエット日記

今日の体重（朝）：54.2 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない

2008年05月03日  土曜日

2008年5月3日のアイコ＊のダイエット日記

今日の体重（朝）：54 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない

2008年05月02日  金曜日

■バトル３日目

今日の体重（朝）：53.8 kg

×  [デイリー]   ヨガをする
×  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない


今日は悲しいことがありました。
私はどうやらある子が好きだったみたいですが、その子ともうほとんど会えなくなってしまうみたいです。
自分では自分の気持ちに気付いてなかったけど……。

とても悲しいのでバラードを聴いていたらなおさら気分が悲しくなりました。
たまにはこんな日もいいか、明日からは気持ちを切り替えよう.

2008年05月01日  木曜日

■バトル２日目

今日の体重（朝）：53.8 kg

○  [デイリー]   ヨガをする
○  [ストップ]   午後10時半以降に食べ物を食べない


昨日たけのこご飯をおかわりしたせいで、体重が増えていました。
理性も何もなく２杯おかわりしたので当然といえば当然です（……）
おかげで、悲しいことに鏡で見てもおなかがポッコリ！(´Д⊂)