| 総合成績表(2008年8月度) | | 月間目標達成期限 | 2008/8/31 | BMI | 目標 | 19.0 | | 体重 | 月間目標 | 未設定 | 実績 | 21.6 | | 実績 | 55.4kg | アクション実行率 | 目標 | 70% | | 身長 | 160cm | 実績 | 25% | | ダイエット開始日 | 2007/02/28 | ダイエット継続期間 | 544日間 | | ダイエット開始前体重 | 52.5kg | 減量成果 | 2.9kg |
| | 2008年08月24日 日曜日 2008年8月24日のアイコ＊のダイエット日記 今日の体重（朝）：55.4 kg × [デイリー] ヨガをする × [ストップ] 午後10時半以降に食べ物を食べない |
| | 2008年08月23日 土曜日 2008年8月23日のアイコ＊のダイエット日記 今日の体重（朝）：55.3 kg ○ [デイリー] ヨガをする × [ストップ] 午後10時半以降に食べ物を食べない |
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