2007/04/01
2007年4月1日のえーしのダイエット日記
ご飯をできるだけ８分目におさえて
「胃袋ちっちゃ計画」を続行中の私だが、今日は
餃子の王将にてお腹いっぱい食べてしまいました。
野菜炒め定食の量の多いこと、多いこと。
野菜炒めだけでも十分な量なのに、しっかり餃子は１人前
ついてるし、チキンカツも５切れほど、そして味噌汁も。
これで７００円はかなりお得。
いつのもごとく残しちゃもったいないと思ったけど
今日は残しました！
８分目で抑えることはできなかったけど、
前の私なら間違いなく完食です。
頑張って食べても私の醜い脂肪になるだけだから〜。
私の辞書にに「残す」の文字が今日刻まれましたー。
そなへんが少しだけ成長したかな。
でもやっぱり残すのはもったいないと思うし、心苦しい。
食べれる分だけこれからは頼まないとね。
４月の目標はマイナス１キロにしました。
かなり自分にやさしくしてあるので
絶対達成したい！
３月はできなかったから。
えーし
