えーしのダイエット日記
64.8kg
59.8kg
54.8kg
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全期間グラフ
総合成績表(2007年2月度)
月間目標達成期限
2007年2月28日
体重
月間目標
59.8kg
実績
60.4kg
身長
158cm
BMI指数 [体重(kg)/身長(m)2]
目標
22.0
実績
24.2
ダイエットアクション平均実行率
目標
70%
実績
86.7%
Good!!
2007/02/16
2007年2月16日のえーしのダイエット日記
今日は姉の家に遊びに行ったがコーラを飲まなかった！
えらいぞ、私！
お菓子はちょっと食べたけどね・・・ちょっとね。
子供が誕生日でケーキももらったけど
もう１０時をまわっているので明日にする。
これ、私にとっては快挙です。
グッジョブです。
この日記に書くことを意識して
いつになく理性が働いている。
このまま続くかなー。
あーでも、おいしいものが力いっぱい食べたいなー。
えーし
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えーし ♀
趣味：スポーツ
２００６年２月に子供を産んだ、１児の母です。
産んでも減らなかった体重を戻すべく、イヤ、それよりもっと
痩せるべく、頑張りたいです。
体重計が５０キロを超えた遠い遠いあの日から二度と５０をきることはなく、今はオーバーシックスティーン。
何を着ても似合いません。
頑張れ私、ファイトだ自分！！
皆さん一緒にがんばりましょー。
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