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総合成績表(2008年9月度)
月間目標達成期限
2008/9/30
BMI
目標
19.0
体重
月間目標
59.8kg
実績
24.4
実績
60.8kg
アクション実行率
目標
70%
身長
158cm
実績
35.9%
ダイエット開始日
2007/02/12
ダイエット継続期間
574日間
ダイエット開始前体重
61.2kg
減量成果
-0.4kg
目標貯金額:5000円
貯金がたまったら買うもの:貯金

只今の貯金額:2000円
2008年09月07日  日曜日

2008年9月7日のえーしーのダイエット日記

夜の体重:  60.8 kg

×  [デイリー]   腹筋50回
  [デイリー]   子供と一緒の時以外はマンションのエレベーターを利用しない
×  [デイリー]   夜9時以降は食べない
  [デイリー]   二度寝しない
  [デイリー]   ハンバーガーの誘惑に勝ーーーつ!!


どうもです。

意志の固さはまるで「クラゲ」のえーしーです。

さて、先週の円高でFXの口座で少し1000通貨単位で増やしたので
毎日入るスワップが1,000円を越えました!

1,000円。
1月で30,000円。
1年で365,000円です。

ま、今年はそんなスワップも吹き飛ぶくらい損切りしたので
全然プラスにはなってないですけどね。(お陰さまで税金の心配もありません)

でも今はレバレッジ3以内に抑えてるので余裕です。

これが5年後10年後、どんな風になっていくか楽しみです。

しかし人間の欲とは深いもので、せっかくの円高・株安、もっといろいろ買いたくなります。

すべては自分の欲との戦い、リスク管理の一言につきますね。

今日の一言。
「ダイエットもまた しかり」

2008年09月06日  土曜日

2008年9月6日のえーしーのダイエット日記


×  [デイリー]   腹筋50回
  [デイリー]   子供と一緒の時以外はマンションのエレベーターを利用しない
  [デイリー]   夜9時以降は食べない
  [デイリー]   二度寝しない
×  [デイリー]   ハンバーガーの誘惑に勝ーーーつ!!


どうもです。

いまだ トラックバックの意味がわからないえーしーです。
ちなみに人様のブログやコメントでよく見かける「orz」の意味もわかりません。

「orz」・・。
よくわからないまま「オーズ」と勝手に読んでおりました。
旦那君にそういうと、「わしもわからんけど、人がうずくまっとる絵文字なんじゃない??」と言われ、なるほどーと思いましたが正解なんでしょうか・・。

今日の一言。
「わからないことだらけですわ〜、オーズ」

2008年09月05日  金曜日

2008年9月5日のえーしーのダイエット日記

夜の体重:  61.2 kg

×  [デイリー]   腹筋50回
  [デイリー]   子供と一緒の時以外はマンションのエレベーターを利用しない
  [デイリー]   夜9時以降は食べない
×  [デイリー]   二度寝しない
  [デイリー]   ハンバーガーの誘惑に勝ーーーつ!!


どうもです。

二度寝した上に 1日4食 食べてしまったダイエッター えーしーです。
(しかも最後は豚の角煮丼ですわ)

夜中にネットで古本を注文したら、フラフラになってしまいましたのでもう寝るとします。

その前に風呂に入って・・。

今日の一言。
「本読みたい時は 1.図書館 2.古本」 

2008年09月04日  木曜日

2008年9月4日のえーしーのダイエット日記

夜の体重:  60.6 kg

×  [デイリー]   腹筋50回
  [デイリー]   子供と一緒の時以外はマンションのエレベーターを利用しない
×  [デイリー]   夜9時以降は食べない
×  [デイリー]   二度寝しない
  [デイリー]   ハンバーガーの誘惑に勝ーーーつ!!


どうもです。

どうにもこうにもアイスがおいしい今日この頃。

ちまたでは円高がすすんでおります。
よって我が家のFX口座は含み損が増えてはおりますが
これが逆にチャーンス、と低レバレッジで1000通貨単位でちょこちょこ仕込んでいます。


今日の一言。
「さて、どうなる!我が家!」

2008年09月03日  水曜日

2008年9月3日のえーしーのダイエット日記

夜の体重:  60.4 kg
夜の体脂肪率:  29 %

  [デイリー]   腹筋50回
  [デイリー]   子供と一緒の時以外はマンションのエレベーターを利用しない
×  [デイリー]   夜9時以降は食べない
×  [デイリー]   二度寝しない
  [デイリー]   ハンバーガーの誘惑に勝ーーーつ!!


どうもです。

得意技は「三日坊主」のえーしーです。
(なぜかこの日記は続いてるんですけどね。)

最近、ダイエット日記なのに、お金の話ばかりしていつもなんだかサイト運営者の方に申し訳ないような気になります。

んで、ちょっと前から自分でブログやり始めようかずっと迷ってます。

そしたらアフィリエイトにも挑戦してみたいような・・。(ダメもとで)

そんなことを とりとめもなく考えております。

考える前に、始めちゃえばいいのかもしれませんがね。

なんせ腰の重い私なので・・。

今日の一言。
「ちなみに必殺技は『寝たら忘れる』です」

2008年09月02日  火曜日

2008年9月2日のえーしーのダイエット日記

夜の体重:  60.8 kg
夜の体脂肪率:  29 %

  [デイリー]   腹筋50回
  [デイリー]   子供と一緒の時以外はマンションのエレベーターを利用しない
×  [デイリー]   夜9時以降は食べない
×  [デイリー]   二度寝しない
  [デイリー]   ハンバーガーの誘惑に勝ーーーつ!!


どうもです。

私の手にかかればサボテン枯らすのも朝飯前のえーしーです。

今日は友達のお母さんに「夢をかなえるゾウ」という本を借りて、そして1日で読んでしまいました。

この本、どなたかがブログで絶賛していてすごく読みたかったんです。

図書館で検索してみたら 嬉しいことにおいてあったんですが、人気の本でナント予約10人待ち。

そしたら たまたま友達のお母さんが持っていて貸してくれたのです。

内容はよくある自己啓発の本ではあるんですが
これがまた上手に上手に そして面白おかしく書かれていて、それでいてやる気にさせてくれる。


図書館の予約がまわってきたら、もう一度 読みたいです。

いい本にめぐり会うとなんとも言えない幸せ〜な気持ちになります。

ひさびさのヒットでした!

今日の一言。
「だからと言って筋金入りの怠け者が治るわけではありませんがね。でも変わりたいっ!って思いました」

2008年09月01日  月曜日

2008年9月1日のえーしーのダイエット日記

夜の体重:  60.8 kg
夜の体脂肪率:  29 %

×  [デイリー]   腹筋50回
  [デイリー]   子供と一緒の時以外はマンションのエレベーターを利用しない
  [デイリー]   夜9時以降は食べない
×  [デイリー]   二度寝しない
  [デイリー]   ハンバーガーの誘惑に勝ーーーつ!!


どうもです。

アイスを買いにコンビニに行きましたが、お目当てのアイスがなかったお陰で
買わずに帰ってこられたえーしーです。(神様ありがとう)

さて、今日とうとう株を買ってしまいました。
「ダイア建設」です。
お値段ナント12円×100株。1,200円+手数料のお買い物です。

週末にこんな株価の株があるという記事を見つけてしまい、はっきしいって衝動買いです。
投資ならぬ、ギャンブルです。

パチンコ行くより安いしー。
宝くじ10枚買うより安いしー。
外食1回分とそんなに変わらんしー。

そう。外食1回我慢すればいいんですっ。

安物買いの銭失いになる可能性は大かもしれませんが、それはそれで悔いなしです。
ちょっと将来どうなるのか楽しみたいです。


今日の一言。
「もし潰れたら報告します。その時は笑ったってください」


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