2007/11/26
2007年11月26日の★てんこ★・・ひさしぶりです
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朝:雑穀ご飯、ダノン
昼:手作り弁当
夜:鶏肉とレンコンの炒め物、肉じゃが
間食:バナナ
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随分日記をサボってしまいました。
結構頑張ってきたんだけどな。ちょっと一休みって感じです。
この三連休、初めの二日は友人4人で山中湖へ旅行に行ってきました。
天気もすごく穏やかで、富士山がくっきり。
本当にきれいでした。
そこにはスパがあったので、富士山を見ながらゆったりつかってこれたし。
なんとか水着も着こなせて、よかったなあって思いました。
まさか水着を着るようになるとは思っていなかったので。
お料理は中華。量より質という感じでしたが、ゆっくりいただくので
十分お腹一杯。どれもとてもおいしかったです。
連休最終日は、別のお友達とランチへ行きました。
そこでもまた中華。
体重増加が怖かったけど、まあまあという感じで、
やっぱりおしゃべりも結構カロリー使うんだなって思った連休でした。
また明日からがんばりまーす。
ほんとかなあ。。。