2008年03月29日 土曜日
2008年3月29日のなっちゃんのダイエット日記
今日の体重（朝）：61.6 kg
今日の体脂肪率：28.4 %
○ [デイリー] お通じは？
○ [デイリー] 午前８時までに起きる
× [デイリー] バイト以外に一日一回は外に出る。
○ [デイリー] 筋トレ【腹筋】２０回異常毎日
× [デイリー] 顔面筋トレ
生理遅れてる・・・
どうしちゃったのぉ？
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･･･何となくポツポツひとり言します（＾＾＊）
うーん。
キレイなりたいです。輝く女性になりたいです〜。
今は、カラッカラの干物です。
部屋も汚いし、洗い物ためるし、予定のない休みの日は平気で１日２日お風呂に入らなかったりします･･･。
汚ったねぇ〜。汚ギャル･･･。いや、ギャルじゃないからただの『汚』だね。
予定がなければ昼まで寝てるし。
ダメやね・・・。
今のままじゃね。
変わらなきゃね。
今が変わるチャンスなんだと･･･わかってます。
変われるかな？
･･･私、変わる努力します。
いままでは、痩せたいけど差し迫った目標･動機もないまましてたもんだから、飽きっぽく意志の弱い私は
「やせた〜い」とか言いながらほとんど毎日のように気持ち悪くなるほど甘いものを食べてました。
悪い子ですね。あきれちゃうわ。
でも、今はけっこう差し迫った女磨きの動機がすぐそこにあるんだなぁ。
人のために、ひとにより好くみてもらうために･･･と思うと、自然に気が引き締まってくる気がする。
努力しようね、わたし。
あ〜。
明日は２割期待、５割憂うつ、３割どうにかなるだろ、ってきもち。
わたしきっとプライドが高いんだね･･･。
気になってるって気持ちを、相手や他の人に気付かれたくないって･･･思ってます。
だって！相手がこっちのこと気になってるって思えば意識しちゃうじゃん！？
あんまそんな経験無いから、気になっちゃうじゃん！？しかも選り好みできるほど余裕ないし(笑)！
･･･あ〜
若いぜ！自分っ！！！
青春ファーイト!!!!!!
えへへ・・・
ま、ぼちぼち楽しんできますわ♪
とりあえず、仲良くなれたらいいねぇ。
ねぇ？
