2007/09/19
2007年9月19日のなっちゃんのダイエット日記
☆朝☆
時間がなくて･･･食べず。
★間食★
パパイヤチョコ250K㌍
ローストアーモンド
☆昼☆
とり塩焼きそば377K㌍
五穀と果実のヨーグルト127K㌍
★間食★
バナナチョコレート302K㌍
フレンチセーキ348K㌍
☆夕☆
じゃがと玉葱とウインナのタマゴとじ
バイトなし。
今日はお菓子三昧コンビニ三昧・・・。
コンビニ行くの禁止にしようかなぁ・・・。
食べながら痩せる。
うーん。難しいよね。(アタシにとって･･･汗；）
学校始まると、ついついコンビニ行っちゃうし、時間がないので自炊は面倒くさくなっちゃうし・・・。
でもそれは朝早く起きるとかちゃんと部屋を片付けてやる気の出る環境にするとか、自分次第で何とかできる事なんだよね。
意思弱なアタシ。
意志が強くなりたいよ～。なりたいってか｢やれよ！」ってゆう・・・。
後回しにしない。これが何より大事なんだよね。
ポジティブしんきんぐ！でいっしょうけんめいやる！
なっちゃん
