なっちゃんのダイエット日記

63kg
58kg
53kg
2月	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28

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全期間グラフ

総合成績表(2007年2月度)
月間目標達成期限		2007年2月28日
体重	月間目標	58kg
	実績	59.8kg 記録!!
身長		159cm
BMI指数 [体重(kg)/身長(m)2]	目標	22.0
	実績	23.7
ダイエットアクション平均実行率	目標	70%
	実績	60.4%

2007/02/09

2007年2月9日のなっちゃんのダイエット日記

☆朝☆(8:30）
ヨーグルト
黒酢納豆
みかん
チョコレート
☆昼☆(13:15)
ヨーグルト
みかん
★間食★
バナナ
缶詰みかん
チョコレートスフレ
コーヒー
☆夕☆
枝豆
芋焼酎(ウーロン割)×忘れた･･･果てしなく･･･笑
日本酒
☆夜☆
イタリアンサラダ
グリンピース温玉サラダ
チキン
カンパリサワー

今日はちゃんと朝食食べれるくらいの時間に起きれた！！わーーい！
掃除はごみ整理だけだったけど明日はきちんと掃除しよう！！！
さっきバイトから帰ってきたよ･･･ねむーい！

☆収穫☆
最近ﾊﾞｲﾄ先ですっごいもてる･･･おじ様に･･･笑
もっと細くなって若い男にもててやるーー!!!笑笑笑!！!!!

◎
就寝1:20
起床8:20

なっちゃん

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コメント

ちかまろ Posted at 2007/02/09 16:37:25

昨夜携帯がピロリ～ンとなり開けてみるとコメントがｗｗ
ありがとうございます♪
読んでくださったようで、心配までしてもらっちゃって。。。
かたじけないでござるm(__)m
結果は、やっぱり再発してました。
不摂生が…いけなかったようです。
これからはお薬と長い付き合いをしながらダイエット頑張ります☆
病名はバセドウ病っていう、甲状腺の病気です。
2年半前の一番悪かったときは一週間で12㌔落ちました。
食べても食べても出て行くし汗は半端なく出るし顔はやつれていき…。
しまった!!暗くなっちまった。。。
なっちゃんさんが初めてコメントくれた時から私のダイエットスイッチがＯＮ!!して初めてこんなに頑張れてるって実感中☆
サプライズにコメント投稿させていただきます☆★☆
読んでるときはバイトあがりかな？
バイトお疲れ様でした♪

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なっちゃん (21) ♀

職業：大学生
趣味：寝ること
自分を動物に例えると：
モルモット

ダイエットがんばるっ！！！

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